다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이 안빠져요 ㅠㅠ
폭풍감량하기
- 2015.11.12 09:14
- 264
- 2
10일동안 실패한번밖에 안하고 저녁안먹어가며 1000칼로리 최대한 지키려고 노력했는데 1000칼로리 넘으면 죽도록 운동해서 칼로리소모해가며 10일을 다이어트했는데 ㅠㅠ 3일응가 못하고 몸무게 500그람 늘었어요
살이 이렇게 안빠질수 있는건가요 ㅠㅠ
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퓨퓨퓨퓨 ㅠㅠ 그래도 무게가 안빠지니 속상하긴하네요 .... 처음으로 장기간 가이어트 시도라 빠른 결과물이 없어 초조하구요 ㅠㅠ 그렇네요^^;; 그래도 화이팅!!^^
몸무게보단 인치를 줄이려 해보세요~ 운동 초기에 근육 생기면 몸무게 늘어요.