다이어트 일기
08월 16일 (음식 417kcal, 운동 121kcal)
슬림탄탄(153/목표41)
- 2016.08.16 12:44
- 46
- 0
아침식사 : 197kcal (47.24%)
| 아몬드 (20.0개, 20g) | 140kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
점심식사 : 110kcal (26.38%)
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) | 110kcal |
저녁식사 : 110kcal (26.38%)
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) | 110kcal |
운동 : 121kcal
| 런닝머신 달리기 (20분) | 121kcal |
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