다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이안빠져요
가창솝튭
- 2016.08.16 12:46
- 252
- 3
운동도 1시간넘게하고 밥도 조금먹는데 왜안빠질까요?? 자고일어나도 몸무게가 똑같아요 장이안좋아서 약먹다가 이제안먹는데 왜이렇까요?ㅠㅠㅠ 도와주세요
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몸무게말구 몸사진을 찍어두고 변화된 사진을 보시는것도 괜찮을거같아요!!!!!
ㅠㅠㅠㅠ일주일에 1키로도 쉽지않네요
너무 성급하게 생각하지 마세요ㅎ
저도 예전에 운동했을때 일주일에 1키로씩 빠졌어서 힘들었는데 그게 한달 지나고 두달 지나고 하니까 10키로를 뺏더라구요.. 그러니까 조급해하지 마시고 꾸준히 하시면 괜찮을거예요ㅎ