다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
30일도전이 많은도움이 될까요??
48kg 찍자
- 2015.11.12 16:00
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제가 그냥 크런치 브릿지 이렇게 하다보니 재미도 없고 해서 30일 도전을 하려해요
복근만들기
플랭크
점핑잭
다리라인 만들기
이렇게 하고 스트레칭 20분이랑 이소라 다이어트 하려고합니다! 식단은 소식할거구요
어떨것 같나요-?
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