다이어트 일기
08월 16일 (음식 703kcal, 운동 463kcal)
loren84
- 2016.08.16 13:55
- 55
- 0
아침식사 : 2kcal (0.32%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1/2포, 1g) | 2kcal |
점심식사 : 480kcal (76.56%)
| 김치말이국수 (1인분, 0g) | 480kcal |
간식 : 145kcal (23.13%)
| [해태] 누가바 (1회분, 63g) | 145kcal |
운동 : 463kcal
| 빠르게걷기 (80분) | 291kcal |
| 보통 걷기 (70분) | 172kcal |
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