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미소지기Nz
안그래도 여름이라 몸매에예민하다보니 안먹고빼기도하고 운동하면서빼보기도하는데 이제다시 요요없이 원래식단으로 돌아올려니까 더 겁이나서 스트레스를받고 폭식도하고 운동도 줄어들고 하니까 몸이 다시원래대로 돌아오는거같아요.. 의지를 잡고서 하고싶은데 식단을 아직은 못짜고있어요 도와주세요ㅠㅠㅠㅠㅠ
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