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swimmer 전 아침엔 무슨일이 있어도 아침밥을 먹어야 해요..요즘 공복운동 해 볼거라 간단히 먹고 있어요^^;
썰과자 집에 다른 다이어트쉐이크도 있는데 설탕맛이 싫어 선식으로 먹었어요..바나나 들어가서 설탕 안 넣어두 되고..저도 다신에서 배웠답니다.^^
ㅎㅎ 저도 토마토주스로 가볍게 출발했는데 파이팅해용~!
먼가 맛있을 것 같아욤 그냥 미숫가루는 설탕이나 꿀 안타면 걍 고소하기만 하고 맛은 별루 없는 것 같은데 바나나 들어가면 왠지 맛있을 것 같아요!!