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겨울철 걷기 어떻게 하세요?

다신등급

life82
  • 2015.11.13 08:31
  • 186
  • 2

추워도 옷 잘 입고 밖에서 걸으시나요? 걷고 싶은데 미리 걱정이예요

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  • 정석
    소식이 정답 2015.11.13 09:38

    저도 걷기안한지 한달 다되어가네요.추위를 싫어해서...요가 일주일 세번하고 먹는걸 줄이려고 노력해요(운동 안하니 식욕이 더 땡기네요ㅎ)

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  • 지존
    몽실이보미 2015.11.13 08:38

    두꺼운 옷입고 걸어야 감기걸리지 않을가요? 저도 날 추워짐 걷기운동 어뜨케할가 고민입니다 실내자전거보단 걷기가 더 좋아서요 ㅎᆞ좋은하루 되세요

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