• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트방법

다신등급

!다이어트성공!
  • 2016.08.16 19:30
  • 95
  • 1

제가 걷기 1시간, 스쿼트 100회씩 3세트 ,이소라다이어트 1회씩 1달한다면 얼마나 빠질까요 식단은 그냥 야식안먹고 반공기씩만 먹고있어요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    해시계 2016.08.16 20:24

    사람마다 기초대사량도다르고 먹는 식습관도 달라서 확고히 말씀드리긴 힘든데 하루 1200칼로리이하에 이정도 강도의.운동이라면 한달에 4키로이상은 빠지지 않을까 생각됩니다

    답글
    |
    입력
이전글

30일 하루 2L 물마시기 25일차 성공!

2016.08.16 조회수 : 19
다음글

30일 아침먹기 1일차 성공!

2016.08.16 조회수 : 61
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기