비포&애프터
12일간 티안나는 3.9키로감량~~
라키미
- 2016.08.16 21:24
- 1,003
- 8
저만살짝이 옷입을때 느껴지는 변화만있고 신랑은 전혀모르겠다네요ㅋ
틈틈히 틈새운동했고요
이소라동영상도 초반엔했구.. 10.11 일은 애기가입원해있어서
기록못했어요.
9월말까지 10키로 감량목표인데요
원래 저녁먹고 무게재면 78넘고 아침에공복 76.8 ㅡ77대 였는데
77키로부터 시작했다치고 오늘아침 공복 73.1 찍었어요
2008년도 첫애낳고 챙피하지만 70키로 아래로떨어진적없어요
처녀때 50키로 초반이였는데 키는162ㅡ163 센치이구요
그만큼은 안바라구요 최종목표는 62키로구요
매번 작심삼일로 실패했지만
10월초에 꼭가고픈결혼식이있어서 이번엔 꼭 성공하고싶네요
포기하지말라고 응원과 힘좀주세요^^
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어떻게 측정되어있길래 1000칼로리도 안드셨는데 실패ㅜㅜ
저도10월 초 결혼식 가려고 빼요ㅎㅎ
10월 초 목표한 그날까지 다이어트 화이팅입니다^^
화이팅입니다~ 저도 임신하면서 살쪄서.. 출산후 70키로 밑으로 떨어져본적 없네요 ㅠㅠㅠ 더이상 이몸으로 지내면 안될거 같아서... 다이어트 시작했네요~ ㅠㅠ 같이 화이팅입니다~ ㅠㅠㅠ
화이팅^^
저도 두아이낳고 66키로까지 가는바람에 다이어트시작했어요 마지막다이어트라생각하고 40키로대까지 빼보려고요 우리화이팅해요~~^^
힘내세요! ^^
저두 애키운는 맘이에요! 우리 모두 이뻣던 시절 생각해보고 홧팅해서 이쁜몸 만들어요!!^^