다이어트 일기
08월 16일 (음식 1002kcal, 운동 406kcal)
Karen717
- 2016.08.16 23:40
- 84
- 0
점심식사 : 607kcal (60.58%)
| 야채볶음밥 (1인분,235g) | 607kcal |
저녁식사 : 285kcal (28.44%)
| 체리 (1회분, 300g) | 180kcal |
| [요플레] 플레인 요거트 (1회분, 105g) | 105kcal |
간식 : 110kcal (10.98%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g) | 110kcal |
운동 : 406kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 406kcal |
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