다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살 안빠질까봐
다섯개의 보물섬
- 2015.11.14 10:32
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인스턴트 , 밥 유혹 다참고사과 두쪽 먹고 싸이클 타고 있는데
힘드네요 밥 먹고 싶어요 근데 살 안빠질까봐
골반도틀어지고 아프고 살도 더 많이 찌고 몸무게는 변함이 없네요 안빠지네요 더이상 ㅠ
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음... 운동종류바뀌보는것도 좋을 것 같아요- 지루하면 더 힘드니까. 야외에서하는 간단한 산책으로 시간늘렷니 사이클을 대신해보는건 어때요?
밥 먹고 싶어요
정체기때 몸무게자주재면 안되요ㅎ