의지가 너무 약하고 식욕이 엄청 심해요
의지모
오늘 하루 첫날 하려했지만 실패..ㅠㅠ 저녁에 밥을 먹고 젤리도..의지가 넘 약해요. 그리고 식욕도 엄청납니다 진짜 여러분이 생각하는 그런 먹고싶다 라는 식욕이 아니라 이거 안먹으면 나 미칠것같다 라고 생각할만큼요..식욕 억제하는 방법과 의지를 다짐할 수 있는 조언 좀 해주세요ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
개인적으로 저는 뭔가 먹고싶으면 물을마셔요
30일 야식끊기 2일차 성공!
08월 17일 (음식 1819kcal, 운동 2202kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
개인적으로 저는 뭔가 먹고싶으면 물을마셔요