다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
곤약만 먹어도 살이 빠지나요?
목표까지 파이팅
- 2015.11.14 12:56
- 170
- 2
곤약은 칼로리도 적어서 다이어트 하시는 분들이 드시는것 같더라구요. 저는 일단 과자나 단거, 밀가루 같은거는 끊으려고 노력중인데 저녁 같은 경우에는 밥 대신 곤약으로 대체해도 되나요?
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곤약 강추예요!
저도 요즘 즐겨먹는데 배부르고
심심할때 간해도 부담없어 좋아요!
괜찮을것 같네요~ 저도 곤약으로 비빔면이랑 볶음우동해 먹었는데 괜찮더라구요~^^ 포만감은 오래가지 않는 단점이....