다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식탐고민..
ㅁㅅㅅㅎ
- 2016.08.17 01:03
- 112
- 3
식탐이 너무 강해서 다이어트가 힘이들어요....조금 억제하다보면 금방 폭식하게 되고....
식탐을 줄이는 법이 있을까요?
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ghdms 양치 세트 가지고 다니면서 열심히 해보겠습니닿ㅎ 좋은팁 너무 감사드려용ㅎㅎㅎ
깜끄 좋은 팁~감사합니다^^ 물 2L마시기 도전하면서 포만감을 줘봐야 겠어용ㅎㅎ
전 배고플때마다 양치를 계속 해주고잇어요 양치를하면 뭘 먹고싶다는생각이 아예없어지더라구요!!