다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
얼마나 빼야 할까요?
HolicToply
- 2015.11.15 01:37
- 163
- 2
'네이버'에 정상 체중을 치면 예전보다 더 낮아진 느낌이 든다... 그렇게 느끼는건 나 뿐만인가요? 미용 몸무게를 보고 있자니 답이 안나온다.... 딱 55kg까지만 빼고 싶은데 주의에 남자들이 여자 평균 몸무게 하면 40대 중후반을 많이 생각한다. 얼마나 빼야 만족할까??
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다이어트해서 목표체중에 도달하면 더 빼고 싶은 생각이 들어요. 자기몸에 적당한 체중까지 빼시고 유지하는게 중요할거 같아요
키가몇이세요??