다이어트 일기
08월 17일 (음식 1695kcal)
개돌
- 2016.08.17 08:51
- 59
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아침식사 : 295kcal (17.40%)
| 장어탕 (1그릇, 155g) | 94kcal |
| 사과 (1회분, 40g) | 20kcal |
| 김밥 1개 (1개,38g) | 31kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 101g) | 150kcal |
점심식사 : 673kcal (39.71%)
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
| 오이양파무침 (1소접시, 150g) | 69kcal |
| 찐빵 (2개) | 394kcal |
| [해태] 누가바 (0회분, 44g) | 101kcal |
저녁식사 : 727kcal (42.89%)
| [해태] 누가바 (2회분, 126g) | 290kcal |
| [빙그레] 더위사냥 커피 (1/2회분, 75g) | 65kcal |
| 닭강정 (1.5소접시, 161g) | 372kcal |
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