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다이어트 일기

08월 17일 (음식 1472kcal, 운동 995kcal)

다신등급

나는스몰이입고싶다

  • 2016.08.17 08:55
  • 64
  • 1
아침식사 : 548kcal (37.23%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1인분, 300.8g) 368kcal
[CJ] 발아현미밥 작은공기 (1회분,130g) 180kcal
저녁식사 : 924kcal (62.77%)
[롯데리아] 핫크리스피버거 세트 (1세트,699g) 924kcal
운동 : 995kcal
펙 덱 플라이 머신 (7분) 42kcal
랫풀다운머신 (7분) 55kcal
레그프레스 (12분) 84kcal
런닝머신 걷기 (60분) 214kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 600kcal
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  • 초보
    메롱링릉 2016.08.17 14:32

    비밀 댓글 입니다.

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저 핸드폰 배경화면이요ㅎㅎ

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