두유 콩국수 - 217kcal
딸기맘5
재료:두부 50g,두유1개(200ml),참깨 1큰술,검정깨 1큰술,곤약국수 200g1.두부와 두유와 참깨를 믹서기에 갈아 줍니다2.곤약국수를 그릇에 넣고 믹서기에 든 두유콩물을 넣고 검정깨를 솔솔 뿌려 주세요3.맛있게 먹으면 "끝"*신랑이 먹는 국수로 찍어서 소면이지만 곤약국수로 대체하면 완벽한 다여트식~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
칼로리
면요리무지좋아하는데 이런방법이있었네요ㅎㅎ
만들어먹어야겠네요! 맛나보여요
우와
대박
굿아디어
맛좋은곰돌이 네~^^ 곰돌이님도 남은 주말 잘 보내셔용!
딸기맘5 이상적인 어머니시군요~^^이제 주말도 얼마 안남았네요~ㅠ좋은 밤 보내세요~^^저희 낼부터 다시 화이팅 하자요~!!
맛좋은곰돌이 아닙니다~전 모두 강하게 단련시킨답니다ㅋㅋ1,2,3호라고 봐 주지 않아요ㅎㅎ
딸기맘5 ㅋ신랑분은 1.2.3호와 다르게 강하게 키우시네요??ㅋㅋ
요요 두 번 이후 세번째 도전!
2차 목표 56->50
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
칼로리
면요리무지좋아하는데 이런방법이있었네요ㅎㅎ
만들어먹어야겠네요! 맛나보여요
우와
대박
굿아디어
맛좋은곰돌이 네~^^ 곰돌이님도 남은 주말 잘 보내셔용!
딸기맘5 이상적인 어머니시군요~^^
이제 주말도 얼마 안남았네요~ㅠ
좋은 밤 보내세요~^^
저희 낼부터 다시 화이팅 하자요~!!
맛좋은곰돌이 아닙니다~전 모두 강하게 단련시킨답니다ㅋㅋ1,2,3호라고 봐 주지 않아요ㅎㅎ
딸기맘5 ㅋ신랑분은 1.2.3호와 다르게 강하게 키우시네요??ㅋㅋ