정체기?ㅠ
현재 167.4/49.0입니다
2키로정도가남았는데요
여기서더이상은 잘빠지지않습니다ㅠ
운동을바꾸거나해볼생각인데요ㅜ
좋은방법없을까요
하루에1200정도먹고 2시간정도헬스장에있어요
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N
해시계 네ㅠ
기존운동에 운동량을 좀 믈랴보시는게 어떠시요?? 정체기일지도 모르니 반드시 꾸준히하시길 바랍니다