다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살빼야되는데 라면을 먹고 말았어요ㅠㅠ
덜렁아
- 2015.11.15 19:25
- 165
- 6
살빼야 되는데 식욕억제가 안되서 라면을 먹었어요 어떡하죠??
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다음날 운동 열심히하시면되요
저는 다른거 안먹고 항상 육개장만먹거든요..운동도 열심히해야죠 살이 안찌게!!
기초대사량 안에서만큼 드심 괜찮아요^^ 영양가가 없어서 문제지요ㅠㅠ 운동하면되잖아요^^
라면은 늘 맛있는것!!!저는 라면 진짜 먹고싶으면 차라리 육개장사발면을 먹어요 그나마 칼로리 낮은 라면 그리고 운동해야져머
불혹다욧 감사합니다 바로 살찔까봐 걱정이예요ㅠ
제가늘~~그랬어요..ㅠㅠ..그래두..드시고..운동하셔요~~~~30분이라두~^^다른거적게드시구요~^^먹고바로살안쪄요..낼꼭운동해주심되욤