다이어트 일기
08월 17일 (음식 1195kcal)
jyoony_jaja
- 2016.08.17 10:04
- 96
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아침식사 : 498kcal (41.67%)
오전 10:00
| 사과 아오리 (1/4개, 75g) | 33kcal |
| 수박 (1조각, 246g) | 90kcal |
| 당면 삶은것 (1밥공기, 154g) | 192kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 닭육수 (1인분, 274g) | 74kcal |
점심식사 : 149kcal (12.47%)
오후 2:30
| 수박 (1조각, 407g) | 149kcal |
저녁식사 : 548kcal (45.86%)
| 해물토마토소스 스파게티 (1/2인분, 220g) | 323kcal |
| [도미노피자] 치즈씬피자M (1조각, 60g) | 225kcal |
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