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네@sky05054
저도 처음에는 먹는게 좋아서 먹고 운동하자는 식이었는데 나중에 대한 귀찮아서 점점 운동을 안하게 되요 ㅠㅠㅠ 먹고하자는식으로 하실거면 마음 단단히 먹어야해요 ㅠㅠ
저도 먹는거 좋나하는데 진짜 작정하고 조금먹고잇어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 많이 먹기도해서 일단 빼고나서 먹는양만큼 운동하는걸로 할까 생각중이에여ㅜㅜ일단은 식이조절이 진짜 중요한거같아요ㅠㅠ!!