• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

팔둑살...어떤운동이 좋을까요?

다신등급

당당한나!
  • 2015.11.16 17:59
  • 309
  • 3

다이어트 시작한지 15일됐는데 얼굴,배만 빠진것같아요...팔둑은 어떤 운동이 효과적일까요...

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    8키로빼자!! 2017.05.13 11:22

    마일리 팔운동. 캐시 6분 섹시 팔

    답글
    |
    입력
  • 입문
    금방빼요 2015.11.16 19:06

    특정부위를 뺀다고 생각마시고 근력운동후 유산소를 꾸준히 해야된다고 생각하네요 전체적으로 체지방감소가되면 팔다리도 같이 줄겠죠^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    마지막기회,포기하지말자 2015.11.16 18:35

    살빠지는 순서가 얼굴.배.가슴.팔.엉덩이.허벅지.종아리순이래요~~
    이제 팔뚝살 빠질 차례네요~^^

    답글
    |
    입력
이전글

11월 16일 14일차

2015.11.16 조회수 : 65
다음글

지금 음식과 싸움중ㅜㅜ

2015.11.16 조회수 : 137
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 명지니맘 동등
  3. 3 풀밍91 N
  4. 4 terria N
  5. 5 73킹즈 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기