다이어트 1일차
꼼지락하우스
다이어트 시작한 1인 입니다~~~ 아들과 함께 아침에 닭가슴살과 샐러드 먹고있는데 새로운 맛을 체험해보고 싶네요~~ 다이어트에 단백질섭취는 필수인데~^^ 수비드 닭가슴살로 체험하고 10월달에 결혼기념일이라 여행계획있는데 s라인으로 가고싶네요^^
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08월 17일 (음식 1434kcal, 운동 400kcal)
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