넼ㅋ빠질상입니다! 다리살 빼는 운동은 아주다양하게 많이있으니까 검색해보고 맞는걸로 잘빼세요~

돼지가 말했다 훠우! 그럼 스쿼트같은거 하면 빠질 상인건가요...!(두근

그러쵸이!

돼지가 말했다 오 똑똑하세요...😍 그럼 두 손가락으로 살 잡아서 잡히면 지방형인건가요?!

지방형이랑 부종형이라는것도 있는데 부종형은 서서일 많이하거나 자주 다리고 꼬고앉으면 다리가 부어서 뚱뚱해지는? 건데 지방형이랑 구분하기가 힘들다더군요 그냥 지방형이랑 부종형은 알아서 판단할수밖에..ㅎ 부종형이면 첫째가 마사지랑 스트레칭입니당

살이 흐물흐물거리면 지방형! 살이 탱탱.딴딴 하면 근육형이에요!! 전 살이 많은데 근육형탱탱이라 흐물거리면 두손가락으로 잡힐텐데 안잡혀료ㅠㅠ

돼지가 말했다 헉 근육형 그런건 어떻게 알아요?!?!?

다리도 근육형 지방형 등 여러 종류라서 운동법이 달라여~
저도 다리살 뺄려고 스쿼트등등 여러 운동 해줬었는데 알고보니 근육형이라 전 그런운동하면 더 두꺼워진다고 하면 안된다더군요..