다이어트 일기
08월 17일 (음식 1188kcal, 운동 228kcal)
mustbe
- 2016.08.17 17:11
- 79
- 0
아침식사 : 118kcal (9.93%)
| 미숫가루 (4큰술, 32g) | 118kcal |
점심식사 : 72kcal (6.06%)
| 불고기 (1/4인분) | 40kcal |
| 미역오이냉국 (1대접,109g) | 32kcal |
저녁식사 : 943kcal (79.38%)
| 까르보나라 스파게티 (1/4인분, 92g) | 171kcal |
| [포켓샐러드] 불고기 샐러드 (1/2팩, 107g) | 72kcal |
| 고르곤졸라피자 (2조각) | 700kcal |
간식 : 55kcal (4.63%)
| [광동] 비타500 (1병, 100ml) | 50kcal |
| 비타하임 발포비타민 (1정,4.5g) | 5kcal |
운동 : 228kcal
| 공부 (4분) | 2kcal |
| 마운틴클라이머 (1분) | 2kcal |
| 니푸시업 (1분) | 6kcal |
| 글루트 브릿지 (3분) | 42kcal |
| 샤워 (13분) | 31kcal |
| 보통 걷기 (22분) | 145kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기