다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
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Whyrano95
- 2014.08.28 16:17
- 231
- 6
지금 다이어트를 시작한지 한달이 되어가는데..... 진짜 한 오일에 한번 화장실가는거 같아요..... 그것도 약을 먹어야지만.... 이거 변비인가요 살면서 변비 처음 걸려봐서,.... 배도 막 갑갑하고 미치겠네요 정말....
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우엉차 강추합니다~~!!
집에서 만든 떠먹는 요쿠르트 추천해요. 설탕없이~^^!!
팽이버섯좋아요....함드셔보세요 양파와함께 볶아서...
물마니마셔도 갑자기 식사량줄이니 변비로무척고생이네요.동새이 집에서만든 요거트가 젤좋다해서 맹글어줬네요.
전 평생을변비로살아서 전1주일에한번간다는ㅠ
다이어트하면 변비가잘생겨요 변비같아요
저도글쓴적있는데 물많이드시고 채소많이드세요