물 마시기
다이어트를 시작한 중3인데요 이제 막 고등학교준비도해야하고 시험도 준비해야해서 먹는것만 조금씩 줄이고 운동장걷기랑 엘리베이터안타고 계단으로 10층을 올라오는데 아직 물 2L마시는건 안해봤는데 정말 2L마시면 공복감이 사라지나요 ?
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네@sky05054
화장실 가는게 느므 구찮아요 ㅜㅜ 피부도 좋아ㅣ고 살도빠진다니 죽어라마셔야죵
45가되려고 피부가 좋아진다니 저도 한번 해봐야겠네요 알려주셔서 감사드려요ㅎㅎ
공복감이 없을 순 없어요ㅎ 대신에 피부가 좋아지고 화장실을 잘 가게 되더라구요ㅎ