물물물..왜 힘들까요
흐량
다신 에서 물 알람? 이 있더라구요 그래서 되는데로 시간 맞춰놓고하니까 물도 자주마시게 되더라구요! 한번에 500ml 씩 먹으려고하니 많이 힘들더라구요.. 부담없이 자주자주 마시도록 해야겠어요.. 그래도 하루에 2L 먹기! 오늘 첫날입니다 응원해주세요💓
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
빨대로 마시면 더 많이 먹게된다구해서 요새 빨대사용하니까 물마시기 좀더 수월한것 같아요~
저는 300ml잔으로 먹고 있는데요.. 워낙 물을 좋아해서 힘들지 않게 먹고 있는데.. 한번에 500ml는 저두 힘들것 같아요.. 물 마시는게 좋다고 하니까. 양을 줄여서 자주 드셔 보세요^^ 홧팅이요~~ 응원합니다~~^^
운동
오늘 처음!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
빨대로 마시면 더 많이 먹게된다구해서 요새 빨대사용하니까 물마시기 좀더 수월한것 같아요~
저는 300ml잔으로 먹고 있는데요.. 워낙 물을 좋아해서 힘들지 않게 먹고 있는데.. 한번에 500ml는 저두 힘들것 같아요.. 물 마시는게 좋다고 하니까. 양을 줄여서 자주 드셔 보세요^^ 홧팅이요~~ 응원합니다~~^^