기숙사에서 식이조절 어떻게 해야 할까요ㅠㅠ
사이좋은
매번 기숙사에 살다보니 기름진음식만 먹고 야채를 먹을 기회가 없어요ㅠㅠ 건강한 다이어트하고 싶은데.ㅠㅠㅠ 조언좀 주세요!!ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
기숙사에서 무엇을 먹기전 물을 한잔드시고식사하면서 함께 야채를 먹으세요저는 점심때는 꼭 양상추나 양배추 파프리카등 야채를 싸가서 먹어요ㅎㅎ
토..ㅠㅠ어떡하죠..?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
기숙사에서 무엇을 먹기전 물을 한잔드시고
식사하면서 함께 야채를 먹으세요
저는 점심때는 꼭 양상추나 양배추 파프리카등 야채를 싸가서 먹어요ㅎㅎ