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도전 30일 버피테스트 후기!

다신등급

48이될때까지

 1
  • 2015.11.18 07:24
  • 3,069
  • 15

도전 30일 버피테스트 후기!

사실 점핑잭도 병행하긴 했지만, 중간에 발목이 아파서 하차하고..ㅜ
이건 저번 목요일, 그러니까 버피 끝나기 4일전 사진!
식단이 엉망이라 몸무게와 눈바디는 엉망이지만.....
그래도 과식한 날 저녁에 버피 추가로 조금씩 더 해주면 생각보다 그렇게 불지는 않더라구요 ㅎㅎ
힘든만큼 효과도 큰 듯.... 역시 애증의 버피😅
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  • 초보
    후라보노레이디 2016.01.17 11:48

    헐몸매가너무이뻐요ㅠㅠ

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  • 다신
    48이될때까지 2015.11.21 07:20

    Dieting Jane 감사해용ㅎㅎ😆

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  • 초보
    Jane1229 2015.11.21 00:45

    축하드려요!!

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  • 다신
    48이될때까지 2015.11.20 16:28

    찐v이v 감사해요😆

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  • 초보
    찐v이v 2015.11.20 16:03

    대단하셔요 짝짝짝

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  • 다신
    48이될때까지 2015.11.19 16:16

    다신 관리자 감사합니다!

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  • 운영자
    다신지킴이 2015.11.19 15:11

    뱃지가 발급되었습니다.^^

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  • 다신
    48이될때까지 2015.11.18 12:39

    우아한여니 아닙니당..ㅎㅎ 그쵸ㅜ 발목 디게 아파요

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  • 다신
    48이될때까지 2015.11.18 12:38

    오랜방황의끝 날씬하다뇽... 감사해요😊😊

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  • 다신
    우아한여니 2015.11.18 12:24

    와날씬하세요!저도 점핑잭 하다가 포기했어요ㅡㅜ발목에무리가더라구요

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