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다이어트 일기

08월 18일 (음식 1491kcal)

다신등급

이주현입니다
  • 2016.08.18 07:33
  • 30
  • 0
아침식사 : 110kcal (7.38%)
[롯데] 카스타드 (1회분, 23g) 110kcal
점심식사 : 752kcal (50.44%)
쌀밥 (1공기,210g) 313kcal
제육볶음 (0.5인분,67.5g) 279kcal
양배추쌈 (1접시,100g) 131kcal
상추 (1회분,100g) 18kcal
양상추 (0.5통,100g) 11kcal
저녁식사 : 629kcal (42.19%)
떡볶이 (1인분,200g) 304kcal
[CJ] 햇반 양송이하이라이스 덮밥 (1회,280g) 325kcal
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