다이어트 일기
08월 18일 (음식 1754.8kcal, 운동 495kcal)
뮤너뮨
- 2016.08.18 07:35
- 54
- 0
아침식사 : 362kcal (20.63%)
| 뉴듀-플렉스 (1회분, 45g) | 167kcal |
| [롯데리아]불고기버거 (1/2회분, 77g) | 195kcal |
점심식사 : 555kcal (31.62%)
| 돌솥비빔밥 (1인분,300g) | 555kcal |
저녁식사 : 834kcal (47.53%)
| 동동주 (3컵, 600ml) | 276kcal |
| 제육볶음 (1인분, 135g) | 558kcal |
간식 : 4kcal (0.23%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
운동 : 495kcal
| 헬스 (60분) | 495kcal |
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