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다이어트 일기

08월 18일 (음식 1754.8kcal, 운동 495kcal)

다신등급

뮤너뮨

  • 2016.08.18 07:35
  • 54
  • 0
아침식사 : 362kcal (20.63%)
뉴듀-플렉스 (1회분, 45g) 167kcal
[롯데리아]불고기버거 (1/2회분, 77g) 195kcal
점심식사 : 555kcal (31.62%)
돌솥비빔밥 (1인분,300g) 555kcal
저녁식사 : 834kcal (47.53%)
동동주 (3컵, 600ml) 276kcal
제육볶음 (1인분, 135g) 558kcal
간식 : 4kcal (0.23%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) 4kcal
운동 : 495kcal
헬스 (60분) 495kcal
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