다이어트 일기
08월 18일 (음식 947kcal, 운동 240kcal)
그대바라기
- 2016.08.18 07:44
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아침식사 : 168kcal (17.74%)
| [서울우유] 목장의 신선함이 살아있는 플레인 요구르트 (2회분, 225ml) | 168kcal |
점심식사 : 75kcal (7.92%)
| [서울우유] 목장의 신선함이 살아있는 플레인 요구르트 (1회분, 100ml) | 75kcal |
저녁식사 : 447kcal (47.20%)
| [굽네치킨] 굽네치킨 (1/2마리, 274g) | 447kcal |
간식 : 257kcal (27.14%)
| 토마토스파게티 (1인분, 200g) | 257kcal |
운동 : 240kcal
| 훌라후프 (60분) | 240kcal |
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