버피 스킵하려고 했는데
48이될때까지
막상 안 하니까 몸이 근질거리고 내일 아침 몸무게는 늘어있을 것 같고 ㅋㅋㅋ그래서 아침에도 밥 먹고 버피 10 × 5 하고방금도 학원 다녀와서 10 × 10 했어요 ㅋㅋ버피 다시 도전해야 되나 봐요😃😃
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
12월까지45kg 정말 그런거였으면 좋겠어요😂😂
대단해요! 몸도 이제 운동을 알아버린듯? ㅋㅋ
오랜방황의끝 앜ㅋㅋ 넹 호ㅓ이팅!ㅎㅎ
애증이 곧 애정으로 바뀔수있도록 같이해봐용ㅋㅋㅋㅋㅋ버피 한번도 안해봤는데 저도 조만간 시도해봐야겠어요~
오랜방황의끝 아니에용 ㅜㅜ 하면서도 애증의 버피라며 ㅋㅋㅋ 혼자 궁시렁 거리면서 하는데요 뭐... 언제쯤 운동이 즐거워질까요😂
오 몸이 근질거린다는건 습관이 벌써 됐다는 거 아닌가요~너무 부러워요😀!!
저녁헬스후식사하는게맞을까요?
16일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
12월까지45kg 정말 그런거였으면 좋겠어요😂😂
대단해요! 몸도 이제 운동을 알아버린듯? ㅋㅋ
오랜방황의끝 앜ㅋㅋ 넹 호ㅓ이팅!ㅎㅎ
애증이 곧 애정으로 바뀔수있도록 같이해봐용ㅋㅋㅋㅋㅋ버피 한번도 안해봤는데 저도 조만간 시도해봐야겠어요~
오랜방황의끝 아니에용 ㅜㅜ 하면서도 애증의 버피라며 ㅋㅋㅋ 혼자 궁시렁 거리면서 하는데요 뭐... 언제쯤 운동이 즐거워질까요😂
오 몸이 근질거린다는건 습관이 벌써 됐다는 거 아닌가요~너무 부러워요😀!!