다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게만빠지는것같아요ㅠ.ㅠ
뿌리룽♥
- 2015.11.18 20:54
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안녕하세용 지금 8kg을 뺐는데 티가하나도안나요ㅠㅠ주변사람들도 티가안난다하고...진짜 빼기전과모습이똑같은것같네요ㅠ보이지않는살이빠져서그런걸까요?
앞으로더열심히 빼면 티 나겠죠....?뱃살은좀빠진것같은데 팔뚝,얼굴등등 하..티좀팍팍났으면ㅠㅠ
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혹시 체중이 많이 나가시나요? 체중이 많이 나갈수록 티가 안나더라고요. 자기 몸무게의 20% 빼면 티가 나고 알아보는 사람 많아져요.
뿌리룽♥ 그럼요! 힘내세요.
심플라이프 ㅠㅠㅠㅠ속상해욤 그래도열심히하면 티나겠죠ㅎ!
이상하네요. 근력운동하시고 8키로나 빠졌으면 티나야 정상인데요
심플라이프 하고있어요~
근력운동을 하세요