다이어트 일기
08월 14일 (음식 1229kcal, 운동 300kcal)
지구별2
- 2016.08.18 09:33
- 41
- 0
아침식사 : 45kcal (3.66%)
| 천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
점심식사 : 140kcal (11.39%)
| 불고기덮밥 (1/4인분, 125g) | 140kcal |
저녁식사 : 1,005kcal (81.77%)
| 부대찌개 (1인분, 916g) | 712kcal |
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
간식 : 39kcal (3.17%)
| 바나나식초 (1회분, 20ml) | 39kcal |
운동 : 300kcal
| 바벨트라이셉스익스텐션라이(팔근력운동) (30분) | 220kcal |
| 박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기