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다신등급

바다콩
  • 2016.08.18 10:41
  • 35
  • 0

ㅎㅎ

  • 음식
  • 운동

682/ 1569

247/ 262

성공
(872)

아침식사 : 582kcal (85.34%)
두부된장찌개 (1인분) 104kcal
쌀밥 (1공기, 210g) 313kcal
메추리알장조림 (1인분) 73kcal
돈육두루치기 (1/2소접시, 59g) 92kcal

오후 간식 : 100kcal (14.66%)
[크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (1/2개, 26g) 100kcal

운동 : 247kcal
덤벨 아령운동 (38분) 247kcal
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아침식단 250kcal

2017.02.06 조회수 : 221
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