다이어트 식단
야채는 먹어도 배고파요
내생애최저몸무게
- 2015.11.19 14:26
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오늘 점심이에요 집에 있는야채 잔뜩 넣고 닭가슴살100g에 카레가루랑 후추 조금 뿌리고 간은 안하구요 기름없이 볶았는데 배가 안불러요ㅜㅜ 그래서 야채볶음 다시 저만치 먹었어요 칼로리 많지 않겠죠?
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오랜방황의끝 수댕수랑 그렇겠죠?^^ㅎㅎ 감사해요 안심하공 먹은수있겠어요
과일은 많이먹으면 칼로리높지만 야채는 괜찮아요 ㅎㅎ 한박스를 먹는거도 아니고 ㅎㅎ
야채는 100g쳐도 칼로리가 대부분 낮더라고요
*-*야채는 걱정말고 드셔도 괜찮지않을까용?
건강한식단. 칼로리안높을거같아요