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다이어트 식단

점심 실곤약냉면 136kcal

다신등급

노력하자힘내자

  • 2016.08.18 12:32
  • 540
  • 4

점심 실곤약냉면 136kcal

점심 실곤약냉면 136kcal

면이 너무먹고싶어서 만들었어요
간장 큰 4숟갈, 식초 큰2숟갈, 물 넣어서 만들고
그위에 고명이랑 실곤약넣으니 맛있네요
닭가슴살로 단백질도 챙기고 칼로리도 적어 맛있어요

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  • 정석
    주니소리 2016.08.18 16:34

    실곤약맛이 어떤가요?ㅜ
    곤약은 특유의 그향?때문에 못먹겠던데ㅠ

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  • 정석
    빼자이쁜이 2016.08.18 12:46

    정말 사진보니 군침나네요. 주말에 하루만 치팅데이라고 물냉면 해먹어야겠네염.ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    노력하자힘내자 2016.08.18 12:44

    빼자이쁜이 간장하고 식초만 넣은거라 육수라고 할정돈 아니지만.. 닭가슴살하고 청양고추가 들어가니 더 맛있어요

    답글
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  • 정석
    빼자이쁜이 2016.08.18 12:38

    와 정말 맛있게 해드시네염~~
    냉면 육수를 직접 만들수 있군요. 고기육수 없이두요~~ㅎㅎㅎ

    답글
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