다이어트 식단
점심~ 400kcal.
*하얀수선화*
- 2016.08.18 14:51
- 507
- 10
너무 많아서 과일은 넣지도 못했어요.. 나중에 배 꺼지면 간식으로 과일 먹어줘야겠어요^^
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ㅎㅎ나두한번먹어봐야겠당ᆢ맛있겠당ᆢㅋ
주니소리 내일 헬스가서 코치님께 여쭤봐야겠어요 ㅎㅎ
저도 자주 구워먹는데 칼로리 차이가있을지ㅡㅡㅋㅋ
°하얀수선화°답변감사용~~^^
란잉♡ 구운거는 칼로리로 안나오더라구요. 근데 그냥 두부랑 구운거랑 g수가 차이가 많이나더라구요. 기름 한방울 안들어가게 구워서 칼로리는 별반 차이 없을거 같은데 잘 모르겠어요. 간장에 물부어서 싱겁게 먹으니까요~ ㅎㅎ
영응이 네~ 별로 참고할건 없지만, 암튼 다욧 성공하세요~
두부,애호박은 구우면 칼로리 차이 마니나나요?^^
:) 아까 고민글에 답변달아주셔서 구경왔어요! 식단많이 참고하면 좋을거같아요ㅎㅎ
헤브 그쵸? ㅎㅎ 에구 다 먹을 수 있으려나 모르겠어여ㅠㅠ
이렇게 많은데 400칼로리라늬ㅠ.ㅠ
저도 이렇게 한번 먹어봐야겠어요!!