아침
48이될때까지
바나나 72g, 대추토마토 65g, 단감 122g, 하루우유 80ml
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우오오오ㅏ 오 감사핮니당 ㅎㅎㅎ
오~책보다보니 아침엔 단백질+탄수화물 보단 단백질이면 단백질만! 탄수화물이면 탄수화물만!먹는게더좋대여~과일만드셔보는것두좋을꺼같아용♥♥
멋진나를꿈꾸다 넵 감사합니다 ㅎㅎ 내일은 사과 먹어야겠네요😆
맛있겠어요~~^^ 사과도 좋습니다 아침에 먹는사과 금사과^^
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오~책보다보니 아침엔 단백질+탄수화물 보단 단백질이면 단백질만! 탄수화물이면 탄수화물만!먹는게더좋대여~
과일만드셔보는것두좋을꺼같아용♥♥
멋진나를꿈꾸다 넵 감사합니다 ㅎㅎ 내일은 사과 먹어야겠네요😆
맛있겠어요~~^^ 사과도 좋습니다 아침에 먹는사과 금사과^^