39일째 오늘의일기
오늘은 다리가 욱신거려 숀리대신 빨리걷기
스트레칭
무산소 20분..거의 못햇네 ㅜㅜ
빨리걷기 70분
마무리운동 10분
L자 다리운동 15분
다리주물주물
오늘의 일기 끗!
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N
플레이엄니 화이팅!
쪼꼬♥ 에이 아니에요 ㅋㅋ 마음이 늘 흔들려요
성공하시기를 바랍니다. . .홧팅
정말 열심히 하시네요!!