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다이어트 일기

39일째 오늘의일기

다신등급

양산운동광
  • 2014.08.28 23:06
  • 102
  • 4

오늘은 다리가 욱신거려 숀리대신 빨리걷기

스트레칭
무산소 20분..거의 못햇네 ㅜㅜ
빨리걷기 70분
마무리운동 10분
L자 다리운동 15분
다리주물주물

오늘의 일기 끗!

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  • 정석
    양산운동광 2014.08.29 11:32

    플레이엄니 화이팅!

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  • 정석
    양산운동광 2014.08.29 11:32

    쪼꼬♥ 에이 아니에요 ㅋㅋ 마음이 늘 흔들려요

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  • 초보
    플레이엄니 2014.08.29 08:30

    성공하시기를 바랍니다. . .홧팅

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  • 초보
    jiseon0801 2014.08.29 01:09

    정말 열심히 하시네요!!

    답글
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