황금기 식단
샌애기
점심렌틸콩밥, 찜닭(닭가슴살만), 천도복숭아, 바이오플레사과
저녁스페셜K+저지방우유, 토마토, 바이오플레사과
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전지금생리기간인데..몸무게가계속느네요..아..
민됴찡 사람마다 다르겠지만 전 생리끝나고 1주일간이 황금기에용
황금기가언제에요..?
하 저도 빨리 황금기 왔으묜,,,
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