다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체가 진짜 안빠지네요
맛있게도냠냠
- 2016.08.18 18:37
- 170
- 1
지금 몸무게 감량 3kg 체지방감량7kg 인데요
원래 하체비만형 체형이긴하나
상체는 지금 쇄골이 막보일정도로 말랐는데
하체는 지금도 튼실합니다ㅠㅜ
상체는 더이상 안빠지고 하체만 빼고싶은데
방법이없을까요?
하체 근력운동 열심히 하고있긴한데... 오히려
더 튼실해지는건 아닌가 걱정되네요ㅠ
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