의외로 높은칼로리 430kcal 점심
swimmer
나름 건강식이라고 만들었는데현미밥100g삶은계란2개양상추50g닭가슴살 올리브유구이 100g칼로리는 안착하네요 배부르니까 ㅋㄷㅋㄷ오늘 남친과 같이먹으려고했는데남친은 더 맛있게 먹겠다며 200kcal 드레싱 뿌려드심 ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
빼빼자03 마쟈용^^
우오오오ㅏ 호호 좋네용~^^
와~저렇게 차려놓으니즐겁게 먹을수있을것같아요^^
칼로리신경쓰지마세요~gi지수가낮네요~요대로면쭉쭉!
영육강건 좋은정보~!! 애써 반숙만들필요도없구요 ㅎㅎ
ㅎㅎ 계란은 흰자만~노른자 빼면 칼로리 후욱~내려갈 듯요^^
간절히말라보고싶다 네넹 든든해서 아직도 배고푸단 생각이 안드니까 좋아요 항상 사진예쁘게 찍을 수 있게 플레이팅해서 먹는데 어쨋든 저를 위해 몸건강위해 하는 다이어트니까 날 위해 예쁘게 차려줍니다 ㅎㅎ
근데 든든한 점심이면 저녁폭식하지않으니 저녁만 간단히드시면 조은식단인듯해요칼로리걱정되시면 계란두개말고 개란한개랑 흰자한개정도면 딱일듯해요플레이팅 예쁘네요 다이어트할수록 이쁘게 잘챙겨먹어야 좋으거같아요
🍅달콤열매 ㅋㅋ남자친구는 세끼 이걸로 다 먹을 수 있겠대요 드레싱이 맛있었나봅니다 ㅋㅋㅋ
예뻐요 ㅎㅎ먹고싶다
다이어트의적 과자
마고마카-세번째이야기 (단호박스프)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
빼빼자03 마쟈용^^
우오오오ㅏ 호호 좋네용~^^
와~저렇게 차려놓으니
즐겁게 먹을수있을것같아요^^
칼로리신경쓰지마세요~gi지수가낮네요~요대로면쭉쭉!
영육강건 좋은정보~!! 애써 반숙만들필요도없구요 ㅎㅎ
ㅎㅎ 계란은 흰자만~노른자 빼면 칼로리 후욱~내려갈 듯요^^
간절히말라보고싶다 네넹 든든해서 아직도 배고푸단 생각이 안드니까 좋아요 항상 사진예쁘게 찍을 수 있게 플레이팅해서 먹는데
어쨋든 저를 위해 몸건강위해 하는 다이어트니까 날 위해 예쁘게 차려줍니다 ㅎㅎ
근데 든든한 점심이면 저녁폭식하지않으니 저녁만 간단히드시면 조은식단인듯해요
칼로리걱정되시면 계란두개말고 개란한개랑 흰자한개정도면 딱일듯해요
플레이팅 예쁘네요 다이어트할수록 이쁘게 잘챙겨먹어야 좋으거같아요
🍅달콤열매 ㅋㅋ남자친구는 세끼 이걸로 다 먹을 수 있겠대요 드레싱이 맛있었나봅니다 ㅋㅋㅋ
예뻐요 ㅎㅎ먹고싶다