30일 만보 걷기
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아하~그런거구요...코스도 힘들지않고
친구랑 함께여서 넘좋은 하루였네요.
즐건주말보내세요^^
간월재 등반 힘들죠.^^ 저두 작년에 다녀왔는데 요즘은 등산할여유가 없네요. 부럽네요~~^^! 등산은 평소사용하는 근력과다른운동이라 다음날까지 근육펌핑으로 체중은 더 나갈수 있다하니 걱정하지 않으셔도됩니다.^^!