두달전 62->55 4주만에감량했었는데 63으로 요요와서 다시빼요ㅜㅜ
화이팅 ㅜㅜ 유지할걸 후회감에 넘슬프지만 그래도 다시한번ㅠㅠ
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휴. 너무 무리하면 거의 요요 오더라구요. 힘들어도 조금씩 꾸준히 해야될것같아요 ~
조금 여유를 가지고 감량하심 요요도 덜 오는것 같아요 힘내세요!!
같이 힘내요!!!